Einstiegsseminare
Mediation auf christlicher Grundlage 


voraussichtlich Frühjahr 2022




Was dich erwartet

Du lernst einfache Übungen kennen, die dich auf deinem persönlichen spirituellen Weg unterstützen. Du lernst in der Balance einer klaren Intention und vertrauensvollem Loslassen hoffnungsvoll präsent zu sein. Dies ermöglicht dir zunehmend dein Leben bewusst zu gestalten.

Die Übungen lassen sich in den Alltag integrieren bzw. in kurzen Stillezeiten praktizieren. So kannst du das Gelernte in deinem Rhythmus auf deinen Lebensweg nehmen.

Die Inhalte kommen aus der christlichen Tradition, dabei werden auch Erkenntnisse der Neurowissenschaften und der aktuellen Achtsamkeitsforschung einbezogen. Sie sind leicht verständlich und können unabhängig von deiner Lebenseinstellung praktiziert werden. 

  • Kurze, leicht verständliche Inputs
  • Gemeinsame Meditationssequenzen
  • Austausch und Fragerunden
  • Du bringst Offenheit und Interesse für die Thematik mit und bist bereit zwischen den Sequenzen etwas Zeit für die Übungen zu investieren
  • Die Teilnahme ist kostenlos, wer will kann einen freiwilligen Unkostenbeitrag leisten


Wann und Wo

Dachsaal, Zentralstrasse 17, 3. Stock, 5610 Wohlen (AG)